po prostu

"po to" - czyli co konkretnie..? :-/ Wybacz moją upierdliwość (bo inaczej chyba juz nie da się tego nazwać), ale... nie rozumiem tego... Albo jeszcze inaczej... powiedz mi po prostu na jak długo moe bys spokojny dawkując codziennie kreatyne po 5g (plus 5g po treningu 3 razy w tyg).

tylko ze pompa nie jest wyznacznikiem treningu dodakotwe cw Ci po prostu zaburza regeneracja i "pomoga" w przetrenowaniu

no wyglądają super po prostu

Za mało jesz po prostu , możliwe że jesz te 3.4k kcal ale się dużo ruszasz i jesteś na zerze kalorycznym , dorzucaj po 200kcal co tydzień lub dwa i obserwuj

Ale fotki to Ty porządne zrób przodem, bokiem i tyłem. :-> A z tego co widzę na tych puzzlach to po prostu Tobie mięsnia brakuje, wtedy sylwetka by nabrała fajnych kształtów. Nie chcesz chodzić na siłownię?

Ale fotki to Ty porządne zrób przodem, bokiem i tyłem. :-> A z tego co widzę na tych puzzlach to po prostu Tobie mięsnia brakuje, wtedy sylwetka by nabrała fajnych kształtów. Nie chcesz chodzić na siłownię? Nie mam przekonania do silowni..

Żeby ćwiczyć kalistenikę to musisz mieć dużą świadomość swojego ciała, dużo ludzi przy ćwiczeniach z ciężarem ciała po prostu sie obija. ;-) Tak jak Ci napisałam - skoro nie chcesz chodzić na siłownię to kup zestaw regulowanych hantelek, na początek wystarczy.

KA to jest po prostu mieszanina krety i np. sody ? czy związek z tych dwoch substancji jak np. w tcm (kwas+kreta->sól)??

nie mietki ka nie ingeruje w kwasowosc organizmu - nie jest alkalizatorem, po prostu ma wyzsze ph co uniemozliwia jego rozpad w zoladku (tak to wyglada w teorii) - nie sadze zeby w tych fioletowych kapsach byla zwykla soda + mono bo nie byloby to zbyt bezpieczne polaczenie to nie organizm sie dostosowuje do ka, ale ka do organizmu nie widze wiec [...]

[...] i tak nie będzie grał w 1 składzie i tak a to, że będzie 'na papierze' jako pierwszy polski zawodnik w Realu to już jest jego i nikt mu tego nie zabierze może chciał poczuć jak się zyje w gorącej Hiszpanii na serio to mysle, że poszedł do Realu dla kasy chce się po prostu porządnie ustawić przed końcem kariery choć..on już jest ustawiony

Dla mnie jest on po prostu za słaby na reprezentację. Moim zdaniem Kuszczak, czy Fabiański prezentują obecnie wyższe umiejętności niż Dudek. O Borucu nie wspominam, bo do tego gościa już mu sporo brakuje

[...] i świetna okazja do zaprezentowania swoich umiejętności - mówi Dudek. - Żaden trening nie zastąpi meczu, więc bardzo się cieszę, że będę mógł wystąpić w tym spotkaniu. Po prostu chcę grać - dodaje Polak. - Na treningach wiele nauczyłem się od Ikera Casillasa. Pozycja bramkarza jest bardzo specyficzna - nigdy nie przestajesz się uczyć - [...]

wg mnie uwazaja sie za gwiazdy i to juz jest niezdrowe bo na razie nic jeszcze nie osiągneli takiego...troszke mnie to dziwi bo Real b to nie Królewscy...i a do drugiej ligi po prostu nie chce im sie wracać bo nic by sie o nich nie mówiło..

pytanie: ryz ma byc ugotowany, czy tak po prostu wsypac?bo dzisiaj na obiad chce zrobic;) Pozdrawiam i dzieki za przepisy bo na prawde super sa:)

[...] nie brałem w ogóle pod uwagę. To tyle ode mnie jako zawodnika, członka teamu który miał swój glos :-) I żeby nie było złego, nie właściwego odbioru. Mój post to żaden atak czy jakaś tam mniej lub bardziej agresywna obrona. Po prostu jako osoba która miała prawo glosu w jakiś, chciałem przedstawić jak to wygląda z mojej strony ;-) Pozdrawiam

Digi87 inna opcja nie istnieje po prostu .8-O

[...] czasu wolnego. Także, na śniadanie poszły tosty, drugi posiłek, który zjem zaraz, to płatki owsiane, następnie czeka mnie ryż i kurczak, i moj sheak z twarogu, na kolacje jajka. Dzisiaj bez żadnych udziwnień, po prostu odpoczywam, i szykuje się na kolejny pracowity tydzień, także do jutra :). (Gdyby coś uległo zmianie, będę edytował na bieżąco.)

[...] zycia, to bedzie to taki sam farmazon jak ten wyzej. to nie jest funkcja prezydenta, tu sie nie oddaje honorow po zakonczonej sluzbie ojczyznie, a wiem, ze Steven chce po prostu moc nazywac DJ Benna mistrzem, az do konca jego dni - NO NIE MA TAKIEJ OPCJI. %-) Ciezko powiedziec do czego on sie odnosil z ta mistrzynia. Ronda na pewno [...]

przeczytałem wszystkie podwieszone tematy, wyszło mi z obliczeń bez treningów 3000kcal, natomiast może jestem po prostu inny ale wydaje mi się, że tego wszystkiego nie przejem z tej diety - za dużo tego wszystkiego. jak napisałem zobaczę po pierwszych 3 dniach stosowania jak to będzie wyglądać.

smaczne się nie okaże. Ja daje ją gdzie się da. Raz miałem wątpliwą przyjemmość po prostu machnąć prosto ze szklanki bo uż nie miałem gdzie jej dać. Tak jak ktoś to określił tutaj robisz jak z niedobrą wódką. łykasz i zagryzasz :) Gdzieś na początku swojego dziennika opisywałem kiepskie samopoczucie jakie miałem po porannej porcji oliwy. Ale [...]